DOVE PRATICARE A ROMA
Classi di gruppo
NOMENTANO – PIAZZA BOLOGNA
- Lo Studiolo – Spaziocorpo
- Via Enrico Stevenson 24
- clicca qui per giorni e orari
- modalità in sede e online
CENTOCELLE
- Studio privato
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- modalità in sede e online
ONLINE
YOGA INDIVIDUALE
Per classi private individuali o in coppia
In sede, online oppure a domicilio
- P: 320 777 0618
- E: mariachiara@yogapause.it
Se non c’è tempo, concediamoci almeno il tempo per un profondo respiro. Ogni volta che siamo in dubbio, facciamo una pausa.
Poche cose sono così urgenti da non permetterci di fare almeno un lungo respiro.
T.K.V. Desikachar
YOGA GENTILE E ACCESSIBILE
Una pratica dolce e accessibile, caratterizzata dalla massima cura nell’approccio graduale. A terra, in piedi o con l’uso della sedia, per sviluppare il radicamento, la stabilità e la pacificazione fisica e respiratoria.
Vuoi praticare in presenza?